120 Рѕр° 80. Рљрѕрёрір° Рѕ С‚рѕрј, Рєр°рє Рїрѕр±рµрґрёс‚сњ Рірёрїрµсђс‚рѕрѕрёсћ... Apr 2026

: Отмечает, что книга написана легким языком и правильно фокусируется на ЗОЖ как единственном способе долгосрочной нормализации давления.

Хотите, чтобы я подобрал или клиник в вашем городе для консультации по вопросам давления?

: Информация в книге носит справочный характер и не может заменить консультацию врача . Перед применением любых техник обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Вы можете найти это издание на таких платформах, как Лабиринт , OZON или Читай-город .

: акупунктура, мануальная терапия, использование биофидбэка и психосоматические тренинги.

Книга написана популярным автором и журналистом Ольгой Сергеевной Копыловой . Основная идея издания заключается в том, что гипертонию можно не просто купировать таблетками, а победить через изменение образа жизни и активацию внутренних механизмов регуляции организма.